[...] sog za całokształt Mi się wydaje że Pudzian tak dziwnie bił, bo Esch Kuleczka dziwnie się układał i Mariusz nie miał stabilnej pozycji Butter z 200kg wagi... uuuuch.. ale jakby ważył 10, to Pudziego by znieśli. O tych wszystkich spiskach wie najwyraźnij Juras, który przepowiedział wygraną Kułaka, Salety i Pudziego w 1ej rundzie.... Wszędzie te [...]
Daj mu spokój, już oślepł na jedno oko od high kicka Vitora wcześniej Też miałem pierwszą myśl jak annihilus, ale Puar ma rację. Belfort to 1 z największych sterydziarzy w historii sportu. Bisping nawet jeśli coś brał to najmniej się go o to podejrzewa, nigdy nie wpadł, nie miał legalnej TRT i jak brał to zdecydowanie mniej niż Vitor. Skoro [...]
[...] na treningi. bo niestety sporty te nie sa tanie. druga polowa to bogate gnojki ktore chodza zeby nauczuc sie bic zeby nikt im "nie podskoczyl" na imprezie.... a jak nie mozesz oddac sie w pelni temu sportowi bo jest jak to ujoles za ciezki to wez sie za pilke nozna bo tu tez sa ladne pieniadze z restza wieksze niz w mma albo za [...]
nie wnikam ale po takim zachowaniu to pewnie tak. ogólnie nie lubie takiego zachowania a drażni mnie też (dobrze że często z tym nie mam do czynienia) jak wiele osób widząc gdy jakiś kozak zabiera sie za bicie rekodu na klate mówi "ten to musi mieć uderzenie" a jak frajer musi sie bić to zanim uderzy to oponent mu już "szczała" [...]
Nie bądź dzieckiem, jak idziesz na trening to wiesz co masz wziąć, jeśli chcesz potrenować z kimś, nie wiem chcesz się bić, to weź sprzęt do walk, chcesz nauczyć się machać dyszlem od wuxii, to weź dyszel, chcesz od dachenga nauczyć się szybko stać, weź wygodne buty. Jeśli ja będę mogę poprowadzić zajęcia z kopnięć TSDowych, oczywiście jeśli będą [...]
[...] w podsumowaniu klatka 111 + 6 cm barki 128 + 8 cm !!! przyjaciel fotograf widzi sporo zmian , ja średnio , sami ocenicie dzięki że tu byliście !! elou :* ps jakby ktos miał wolnąchwile , czy może zestawić te fotki z początkowymi z testu ? byłbym wdzięczny a jak sie komuśnudzi to i z tymi sprzed roku Zmieniony przez - niwix w [...]
[...] i nie zaglebiac sie bardziej w temat ale niech nie nazywa tego boksem. Co do rozpiski Runi to zmienilbym ... Rundy ciagle bez pojedynczych uderzen. Pompki i drazek rob przed workiem. Wtedy rosnie dynamika czyli sila i szybkosc w rozumieniu sily ciosu. Ogolnie to ta rozpiska jest oderwana od rzeczywistosci ale jak masz za duzo energii to ok.
-BaKa1993- Co to znaczy "dobrze sie bic"? Boks to sport taki sam jak bieganie czy kosyzkówka. Potrzebujesz trenera, zeby sie naprawde nauczyc o co chodzi. O ile w koszykowce mozesz sobie sam porzucac do kosza, a w bieganiu przebiec kilka kilometrow, to sporty walki sa dyscyplinami typowo technicznymi. Jezeli chcesz sie napierd.alac, to [...]
[...] tylko 20 min. Próba z mega serią w wiośle (nie za dużo kg, żebym mógł dokładać później) i to samo co w suwnicy. Do 7 serii coraz ciężej, po bez problemu. Co by się działo jakbym dowalił więcej kcal, ho ho... Zryte to jest. Drążek lekko, ale plecy były już zmęczone. I tak zaskakująco dobrze po tylu wiosłach. Wiosło hantlem weszło jak głupie. [...]
Under mam na myśli SAA robione w jakiś stodolach a jest tego tu pełno w uk. Nazwy takie że nawet w Internecie ich trudno znaleźć hehe i tabletki że stężeniem po 50mg w pudełkach po centrum etykietami drukowanymi na drukarkach komputerowych. Aż strach brac takie coś według mnie.. A jeśli chodzi o efekty oxy wina i teścia to po 14dniach jestem w [...]
Ej Panowie a tak w ogóle jak sie trafi w żyłe to boli a w miesien to nie boli? Przecież to nie ma sensu, jak krew pobieraja to nawet nie czuc, ukłucie jak by komar ugryzł, no chyba ze komus żył nie widać i pigułą wbija anuż może trafi :P Jak wbijasz w skóre to czujesz ukłucie, nąstepnie przebijajać sie przez skóre właściwą, warstwe tłuszczu nie [...]
[...] np. A -bic B- tric Jak na mnie za mało serii na poszczególne partie ciała Spróbuj tej rozpiski przez kilka tygodni. Przez 3 pierwsze trenuj stopniowo zwiększając obciążenie jak się przyzwyczaisz zacznij piramidki. pon- klata + biceps wtorek - plecy nogi, Środa- odpoczynek czwartek- kapturki i klata(np. skos) piątek wolne. sobota- barki + [...]
Źle mnie zrozumieliście jak sie o to zapytałem bo wiem że u mnie jest kilku takich którzy zapisują sie na tajbox czy kickboxing tylko po to żeby lepiej bić się w szkole. To że chodze do szkoły to mnie nieogranicza i niebije sie chciałem zapytać o to bo wiem że ci którzy zapisują sie u mnie po to by lepiej bić innych nie mają najmądrzej w głowie.
powiem ci moj cel: rozbudowana klatka na brzuchu kaloryfer zarys na nogach i umiesniane rece(bic,tric przedramie bark )umiesnione plecy jak sie napnie .
Witam! Chcialbym nauczyc sie bic... umiec sie obronic przed napastnikiem jak i tez potrafic zastosowac atak na kogos zanim on to zrobi, istniala by mozliwosc chodzenia na jakies kursy ale wazna dla mnie jest tu takze cena.. w domu mam worek bokserski do treningu, co polecacie na poczatek jak zaczac ta przygode? Chciałem przypomnieć o czym jest [...]
no całkiem niezła propozycja wychodzi trochę zdrowiej dla bebechów bo jest trochę odstępu między oralami i chyba coś takiego zrobię tylko ze jak zacznę bić trena to teścia przejdę na dawkę 150mg c2d żeby bić razem z trenem bo nie mam ochoty się kuc cześciej. Zmieniony przez - Kokser7 w dniu 2014-05-26 12:30:30